Praxis für Beratung und Therapie
Der Weg

Der Weg

Meine Philosophie

Ich bin überzeugt, dass alles, was für persönliche Weiterentwicklung notwendig ist, im Menschen selbst liegt und dass Sie selbst am besten wissen, was passend und richtig für Sie ist. Gute Beratung und Therapie bedeuten für mich deshalb systematische Hilfe zur Selbsthilfe. Ich verstehe mich als Wegbegleiterin. Mit Hilfe von Gesprächstechnik, gezielten Fragen oder therapeutischen Hilfestellungen unterstütze ich Sie dabei, klarer zu sehen, Zusammenhänge zu erkennen und Ziele zu formulieren. Sie werden fähig, eigene Lösungswege zu finden, damit Sie Ihr Leben mehr und mehr gestalten können.

Ich arbeite hauptsächlich mit den Gesprächsführungsprinzipien nach Rogers und den Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie. Darüber hinaus verwende ich aber auch weitere Elemente aus verschiedenen therapeutischen Richtungen wie z.B. lösungsorientierte, imaginative oder kreative Techniken.

Meine Werte

Folgende Werte sind mir wichtig und bilden das Fundament meiner Arbeit:

  • Empathie
  • bedingungslose Wertschätzung
  • Authentizität
  • Vertrauen
  • Respekt Ihrer Entscheidungen
  • Transparenz meiner Vorgehensweise
  • Engagiertes und strukturiertes Arbeiten

Meine Angebote

Kognitive Verhaltenstherapie

Entspannungstechniken, Autogenes Training, Atemübungen

Zögern Sie nicht, Kontakt mit mir aufzunehmen für ein erstes unverbindliches Gespräch.

Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt.